Избыточный вес накапливается, когда человек не расходует ту энергию, которую приобретает из продуктов питания. В итоге создается запас в виде жиров. Правильный, сбалансированный рацион поможет снизить риск развития большинства сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний и ожирения. А как должен формироваться рацион ребенка, на что влияет алкоголь, какой должна быть физическая активность –…

22 июня – День памяти и скорби. В этот день 83 года назад жизнь почти 200 млн человек разделилась на «до и после» – началась Великая Отечественная война. Пока мы помним о ветеранах, их подвиги живы! 22 июня по всему миру зажигаются свечи в ночной тишине в память о всех,…

В этому году Всемирный день без табака направлен на поддержку усилий, призванных положить конец появлению табачных изделий, специально ориентированных на молодежь. Всемирный день без табака в 2024 году предоставит платформу молодым людям по всему миру, которые призывают правительства защитить их от хищнической тактики маркетинга табака. Этот день еще раз даст возможность…

📍 Первые симптомы: 1. Зуд. Возникает чаще за ушами, на затылке, на шее. Это излюбленная локализация паразита объясняется более высокой температурой в этих областях. Зуд — это аллергическая реакция организма на укус и слюну, которая при этом выделяется у насекомого. Проявляется он, как правило, не раньше чем через 10 дней после заражения,…

Щитовидная железа считается одним из самых больших органов эндокринной системы. Она вырабатывает гормоны, регулирующие обмен веществ в организме, влияющие на рост и развитие организма. ⚗ Гормоны щитовидной железы способствуют урегулированию потребления кислорода тканями организма, они отвечают за нормальную работу иммунной системы: стимулируют её клетки, с помощью которых организму приходится бороться с…

Щитовидную железу называют «маленьким дирижером большого организма». Она находится на передней нижней части шеи и похожа на бабочку не только по форме, но и по весу – обычно он не превышает 20 г. Такой хрупкий и нежный орган выполняет важную функцию – вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую…

В нем содержится множество необходимых организму веществ: микроэлементы, ферменты, а вместо глюкозы — фруктоза. Одна-две чайных ложки мёда в день успокоят нервную систему малыша 👶 и укрепят иммунитет. Однако известно также, что мед является высокоаллергенным продуктом. ✔Можно начинать знакомство детей с медом не раньше 2-х лет, в количестве не больше 1-2 чайных…

Больше всего в 2023 году клещей с трансмиссивными инфекциями было выявлено: ✔ в Ярославле (6 с энцефалитом и 52 с боррелиозом), ✔ в Рыбинске: (7 с энцефалитом и 8 с боррелиозом), ✔ в Ярославском районе (1 с энцефалитом, 8 с боррелиозом), ✔ в Тутаевском районе (9 с боррелиозом), ✔ в Некрасовском районе (5 с боррелиозом).…

Таким специфическим названием именуют заразную вирусную инфекцию, обычно поражающую детей в возрасте до пяти лет. Реже ею болеют дети старшего возраста и взрослые, у них симптомы обычно напоминают простудные. Заболевание характеризуется появлением пузырьков и язв во рту и сыпи на руках и ногах. Инфекция встречается в основном летом и осенью.…

С 20 по 26 мая проходит Неделя профилактики эндокринных заболеваний. Многие болезни щитовидки вызваны недостатком йода в организме. А ведь этот орган вырабатывает гормоны – тироксин и трийодтиронин, которые регулируют процесс обмена веществ. Для профилактики заболеваний необходимо употреблять продукты, богатые йодом.